神戸西神オリエンタルホテル1F

スタッフブログ

唾液腺マッサージ✨ 2018.11.08更新

ご紹介する唾液腺マッサージは、

お口の中にある三大唾液腺をマッサージし、刺激することによって唾液の分泌を促す効果があります。

 

三大唾液腺とは…

*耳下腺

*顎下腺

*舌下腺

 

 

 

唾液の分泌を促すことで…

*食べ物を飲み込みやすくする

*味を感じやすくなる

*消化酵素としての働きをする(消化作用)

*細菌の働きを抑制する(殺菌作用)

*再石灰化を促進する(再石灰化作用)

*酸性に傾いた口内環境を中和(中性)にする(緩衝作用)

*口の中を清潔にする働き(自浄作用)

 

このように、唾液にはたくさんの働きがあり、口の中の健康を守っています。

 

また、食べ物をよく噛むことで唾液の分泌が促進されます。

噛み応えのある食品をメニューに取り入れたり、キシリトールガムを噛むといったことも有効です✨

 

唾液の分泌を促す事でオーラルフレイルの予防にも効果的です。是非取り入れてみてください!

 

⚠唾液腺マッサージでの注意⚠

口や喉のガンの治療後の方、不整脈、血栓症、動脈硬化症を患っておられる方は、口腔外からの唾液腺マッサージは控えていただくようお願いします

 

 

☆唾液腺マッサージの手順☆

 

 

 

唾液腺マッサージのやり方やご質問などありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい☆

 

 

唾液の分泌を促して、健康なお口づくりをしていきましょう!